Der korrekte Ablauf beim Brustschwimmen (Arme oder Beine zuerst?)
Hallo. Ich bin Schwimmtrainer Leonid Gelman. Heute erzähle ich Ihnen etwas über die Brustlage. Was sollten Sie tun, wenn Sie mit dem Rhythmus beim Brustschwimmen
Hallo. Ich bin Schwimmtrainer Leonid Gelman. Heute erzähle ich Ihnen etwas über die Brustlage. Was sollten Sie tun, wenn Sie mit dem Rhythmus beim Brustschwimmen
Heute auf der Agenda: Rücken Trockentraining zum Mitmachen Die Rückenlage besteht aus vier Phasen: Zugphase/ Druckphase/
Was braucht ein Triathlet an den Hilfsmittel?… Woran erkennt man einen Schwimmer und einen Triathleten im Schwimmbad?… Stellen wir uns einen Triathleten vor: …Was nimmt
Schnell wenden. Kraul Kippwende. Eine Kippwende benutzt man, um schnell und korrekt die Richtung an der Wand beim Schwimmen zu ändern und die Geschwindigkeit nicht
Teil 1: Über mich Hallo liebe Schwimmfreunde, in diesem Video möchte ich Ihnen erzählen, wer schwimmen lernen kann, wie ich Schwimmen trainiere und warum Schwimmen
Der kürzeste Weg zum Rückenschwimmen. 3 Minuten Trockenübungen, 4 Minuten am Beckenrand, 5 Minuten im Wasser, fertig!!! Haben Sie Angst Wasser zu schlucken oder es
Hallo liebe Schwimmfreunde, mein Name ist Leonid Gelman. Ich zeige ihnen heute das Aufwärmungsprogramm für Delphin. Das ist sehr wichtig, Sie müssen Ihre Gelenke und
Hallo liebe Schwimmfreunde, mein Name ist Leonid Gelman und das heutige Thema ist Kraulschwimmen lernen. Die meisten Schwimmer, die Schwimmvideos im Internet angucken, sind Hobbyschwimmer,
Hallo liebe Schwimmfreunde, in diesem Video geht es um das Brustschwimmen lernen. Mein Name ist Leonid Gelman und heute möchte ich Sie in 20 einfachen
Schwimmtrainer wissen, dass der Schlüssel zum perfekten Kraul das Zusammenspiel zwischen Atmung und Arm/Rumpf Arbeit ist. Daran scheitern mindestens 50 Prozent aller Schwimmamateure. Natürlich nicht,
Interesse an einem Schwimmkurs? Hier finden Sie eine Übersicht zu meinen Paketen und Preisen. Fragen Sie jetzt unverbindlich über das Kontaktformular an. Erfahren Sie hier mehr über meine Schwimmkurse und den Ablauf.
© 2023 Leonid Gelman